Práticas de meditação terão horário alterado em janeiro

Em janeiro, as práticas de meditação serão realizadas nas segundas e sextas-feiras, às 14h, na sala do TST em Movimento, localizada no mezanino do bloco A.

As sessões, orientadas pelo servidor Fabrício Surya, têm duração de 15 minutos.

A meditação propicia benefícios para a saúde mental e física do praticante, além de amenizar o estresse diário. Sem a necessidade de inscrição, todos estão convidados a participar.

(Igor Tarcízio/TG)


 


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