Práticas de meditação têm horário diferente em julho

Em: 10 de Julho de 2018 às 04:18 PM

Devido à redução do expediente, as práticas de meditação serão realizadas às terças e quintas-feiras, às 14h, na Sala do TST em Movimento (mezanino da Secretaria de Saúde, com entrada pelo TST Saúde). As sessões, orientadas pelo servidor Fabrício Surya, têm duração de 15 minutos. 

 

A meditação proporciona o controle da ansiedade e do stress, o relaxamento da musculatura e a melhoria da respiração e da capacidade cognitiva. Não há necessidade de inscrição. Participe!

 

(Viviane Gomes/CF)

Última Modificação: 10 de Julho de 2018 às 04:19 PM

 


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