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Palestra Pressão Alta

Servidoras grávidas descobrem benefícios da atividade física durante a gestação

Entre as atividades seguras e que podem ser praticadas pelas futuras mamães estão: caminhada, natação, bicicleta,além de yoga, pilates, corrida, musculação e esportes que usam raquete adaptados...

Centro de Reabilitação poderá ser utilizado por servidores que praticam atividade física

Para utilizar o centro, localizado no bloco C, é necessário se cadastrar no TST em Movimento via e-mail(tstemmovimento@tst.jus.br),

TST em Movimento em Números

O Programa TST em Movimento faz parte da Seção de Educação em Saúde da Secretaria de Saúde do TST.

Turmas 100% na Ginástica Laboral

O Programa TST em Movimento ofereceu nesta terça-feira (21) uma massagem expressa no local de trabalho aos servidores dos setores que tiveram o maior percentual de participação nas aulas de...

Medida Certa

O TST em Movimento realizou, nesta segunda-feira (20/08), a palestra “Síndrome Metabólica - Definição e Riscos”.

Palestra Síndrome Metabólica

A médica endocrinologista Dra. Paula Fábrega proferirá palestra na segunda-feira (20/08/2018), das 13h às 14h, no auditório do 1º andar do bloco B.

Aulas de Mat Pilates

A ASTRISUTRA e o Programa TST em Movimento informam que as aulas de Mat Pilates tiveram início no dia 07/08.

Aulas de Yoga

A ASTRISUTRA e o programa TST em Movimento informam que as aulas de Yoga retornarão no dia 01/08 (turma segunda e quarta) e dia 07/08 (turma terça e quinta).

Ginástica Laboral

O Programa TST em Movimento informa que as aulas de Ginástica Laboral retornam no dia 02/08 (quinta).

Saúde Ocular e Síndrome Visual relacionada ao computador são temas de palestra no TST

A médica oftalmologista Ludmila Nascimento proferirá palestra na próxima segunda-feira (18), às 13h, no auditório do 1º andar do bloco B.
Os interessados também poderão aferir a pressão...

4º Encontro Náutico do TST

Servidores e familiares participaram no último sábado (9) da quarta edição do Evento Náutico do TST. Em um dia ensolarado, os inscritos puderam desfrutar de esportes aquáticos como stand up paddle,...

Servidores recebem aula de meditação em incentivo à saúde mental

Dores nas costas? Estresse? Insônia? Estes serão os problemas combatidos por meio das aulas “Meditação: pausa produtiva” que teve início na manhã dessa segunda-feira (04).
Os encontros têm...

Abertas as inscrições para o 4º Encontro Náutico do TST

A 4ª edição do Encontro Náutico do TST será realizado no dia 9 de junho, a partir das 9h30, no Life Resort, localizado na Asa Norte.

Palestra "Meditação: uma medicina antiga para males modernos"

O Programa TST em Movimento em parceria com a Seção de Qualidade de Vida e Cidadania realizarão no próximo dia 28/05, uma palestra de lançamento das práticas de meditação no TST, com o palestrante...